المرحلة الأولى · جوال
سَكِينَة
دفترٌ خاصّ لما يُقلقك. حين يثقل عليك أمر، تمشي معك سكينة خمس خطوات قصيرة: من الموقف، إلى الفكرة، إلى الأدلة، ثم نظرةٌ أعدل، ثم خطوةٌ بيدك وتوكّلٌ على الله.
- ٥خطوات
- ٠حسابات
- مشفّرعلى جهازك
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
تسجّل شعورك قبل أن تكتب وبعد أن تنتهي، فترى بعينك كم مرة خرجت من الصفحة أخفّ مما دخلتها.
خمس خطوات
في كل خطوة سؤال واحد، وعبارات تساعدك على البدء، وآية تثبّتك.
-
١
الموقف
ماذا حدث؟ صِفه كما هو بلا تفسير: أين كنت، ومع من، وماذا جرى.
-
٢
الفكرة
اكتبها كما قالتها نفسك. ما أسوأ ما تخشى أن يحدث؟
-
٣
الأدلة
ما الذي يؤيدها، وما الذي ينقضها؟
وَإِنَّ الظَّنَّ لَا يُغْنِي مِنَ الْحَقِّ شَيْئًا -
٤
نظرةٌ أعدل
كيف تراها لو كانت عند صديقٍ تحبه؟
لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا -
٥
اعقِلها وتوكّل
ما الخطوة التي بيدك الآن؟ افعل ما تستطيع، ثم دع ما ليس بيدك لله.
وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ
وما حول الخطوات
دفتر كامل، لا نموذجًا يُملأ فقط.
يوميات حرّة
صفحة ليومك بلا خطوات: ما الذي أسعدك، وما الذي أثقلك، وبمَ تشعر في آخره.
صوت وإملاء وصور
أملِ بدل أن تكتب، أو سجّل ملاحظة صوتية يتحوّل كلامها إلى نص، وأرفق صورًا بالصفحة.
ابحث فيما كتبت وقلت
البحث يشمل نصوصك وما قلته في ملاحظاتك الصوتية.
إحصاءات تطمئنك
كم صفحة كتبت، وكم مرة خرجت أخفّ، ومتوسط ما يرتفع به شعورك، وتقلّب مزاجك على الشهر والسنة.
نسخة احتياطية في ملف
صدّر دفترك كله بصوره وتسجيلاته في ملف واحد، مشفّر بكلمة مرور إن شئت. والاستيراد يضيف ولا يحذف.
عربي وإنجليزي
واجهة عربية أولًا، وإنجليزية مع معاني الآيات. ومظهر فاتح أو داكن أو تلقائي.
مشفّر، وعلى جهازك وحده
ما تكتبه وصورك وتسجيلاتك مشفّرة ومحفوظة على هذا الجهاز وحده، بلا حساب. ولك أن تقفله بكلمة مرور يطلبها كلما غبت عنه أكثر من دقيقة.
الإملاء وحده يمرّ بخدمة التعرّف على الكلام في جهازك (Google أو Apple)، وقد يحتاج إلى الإنترنت.